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dafabet娱乐场中文版:带周董彭于晏练出八块腹肌,时薪10万仍一练难求,他才是真正的“明星教练”!

他被称为“粉扑爸爸”

他是周东的好朋友和私人教练。

他的受训人员名单包括彭于晏、吴京、贾静雯、罗志祥、汪东城.

因此,他被称为真正的“明星教练”

接近每小时10万英镑的工资仍然很难找到。

他是肌肉发达的男神刘宏!

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有许多明星喜欢健身,但很少有人能把健身视为自己的职业。

刘宏的坚持是他成功的秘密。

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他说他的身份有点复杂。

歌手、创作者、主持人和演员、健身教练

你可能看过他表演《头文字D》

你可能听过他bet188滚球唱《彩虹天堂》

你可能在《最后的战役》年爱上了他的肌肉

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作为一名艺术家,他在圈子里的名气不是很大。

他出生于1972年,90年首次出现在银幕上

坚持硬汉风格,但总是不冷不热。

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最热的地方是《头文字D》

在影片中,他扮演帝国队成员清时代岩手,绰号“扫把头”。

这也应该是大陆观众最熟悉的作品之一。

然而,他只在电影中扮演陈小春的搭档。

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因此,在最近击中《爸爸去哪儿》

他又见到了陈小春。

它充满了回忆.

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说到刘宏,我必须提到他的肌肉朋友和同性恋朋友周杰伦。

他和杰伊在拍摄《头bet188滚球文字D》时相识并很熟。

后来他成了好朋友。

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周东曾经火热的八块腹肌

这是来自刘宏的魔鬼训练

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当刘宏和王婉霏结婚时,周杰伦是最好的男人。

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尽管刘宏的演艺生涯不太顺利

然而,通过不断的变换和不断的寻找合适的道路

加上一个大胆的突破

刘宏终于找到了他最喜欢的健身事业

你丈夫都是他的客户!

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甚至吴京的身影在《战狼》

是吴京的妻子谢楠打电话给刘宏寻求帮助。

由自定义方案制作。

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在刘宏的帮助下

吴静不仅体重减轻到63公斤

他还训练了8块腹肌,将体脂减少到8%。

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事实上,刘宏也被嘲笑为“白白切鸡”

他在打篮球时经常被打受伤。

所以他决定保持健康20年。

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他是最经常在微博上锻炼的艺术家。

有氧跑步

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停车场培训核心力量

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胸肌条

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手臂是男人力量的展示,自然也不会差

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想看看腹肌吗?在节目霸道的展示中

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灵活一点

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可以说,即使是吴尊在他父亲去的地方也是最有影响力的!

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除了健身,他表示还会做各种运动,例如打篮球、冲浪、游泳等。

他也曾经参加过“越山向海”活动成为了一名马拉松跑者。

面对那次马拉松长跑

他表示自己是带着学习的心态去体验

去享受跑步的过程。

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他的参加超级演说家的一个视频

更是曾经火爆健身朋友圈↓

他是明星,更是教练

他用自己的坚持与哲学

让自己找到了新天地

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他不仅热爱健身

更热爱分享自己的健身知识

想要跟着刘宏锻炼吗?

看看他是怎么教坐在办公室的你健身的吧!