为健身初心而慢跑
2022年,有氧代谢耐力长跑10公里,其中99个10公里环湖长跑。
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苹果健身应用Fitness+新增踢拳 (Kickboxing
IT之家 1 月 8 日消息,苹果近日宣布将于 1 月 9 日开始,为旗下的健身应用 Fitness+ 增加一系列新的内容,包括踢拳(Kickboxing)、全新的睡眠冥想项目以及 7 个新的锻炼项目,此外还会提供来自碧昂丝的新专辑《潮流复兴》(Renaiss
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